Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías.
#50YearsofBreakfast #CollectiveBias
Nestlé Carnation Breakfast Essentials Powder
Para nosotros los latinos, el desayuno es la comida más importante del día y al respecto hay un adagio popular que reza: “Desayuna como un rey, almuerza como un principe y cena como un mendigo”. Eso significa que la primera comida del día debe ser un desayuno nutritivo y saludable para tener la energía necesaria para empezar bien el día. En mi caso particular necesito desayunar alimentos que me recuerden mi país y mi casa materna, y las bebidas para el desayuno deben ser calientes y deliciosas.
No importa el lugar donde vivamos siempre trataremos de incluir en la primera comida del día todo nuestro sabor latino. En mi casa no pueden faltar las arepas en todas sus variedades y con acompañantes diversos; que nos recuerdan nuestros desayunos familiares en nuestra ciudad natal: Medellín (Colombia). En mi tierra las arepas se comen como plato principal al desayuno, como acompañante en el almuerzo y la comida. Aunque muchas veces también como snack a cualquier hora del día. Por eso hoy quiero mostrarles como hacer una variación de las arepas tradicionales de maíz y hacerlas más saludables. Les dejo mi receta de un desayuno nutritivo y bajo en calorías: Arepas de Avena y Linaza acompañadas de una deliciosa bebida caliente de café, para empezar el día con pie derecho.
Nestlé Carnation Breakfast Essentials Powder
Como buena Colombianaal desayuno sólo tomo café o chocolate. Yo prefiero el café porque me parece más versátil y delicioso. Esta bebida que les presentaré a continuación es nutritiva y muy fácil de hacer, es una bebida al instante para acompañar cualquier alimento que desees consumir como desayuno. A primeras horas de la mañana prefiero tomarla caliente, pero si la quieres consumir un poco más tarde, agrégale unos cubos de hielo y quedará muy refrescante para tomar a cualquier hora del día.
Ingredientes
Nestlé Carnation Breakfast Essentials Powder
- Una taza de leche caliente
- 1 Sobre de Nestlé Carnation Breakfast® Essentials Powder de Vainilla.
- 2 Cditas de Café Instantaneo
Licuar todos los ingredientes hasta hacer espuma y servir inmediatamente para acompañar su desayuno. Si prefieres chocolate al desayuno, puedes cambiar el café por chocolate en polvo.
Arepa de Avena y Linaza
Arepa de Avena Y Linaza
Ingredientes:
- 6 Cdas. de Avena en Hojuelas
- 1 Cda. de Linaza Molida
- 1 Clara de Huevo
- 6 Cdas. de Agua
Procedimiento:
- Mezclar la avena, la linaza y la clara de huevo.
- Agregar poco a poco el agua hasta formar una masa homogénea.
- Dejar reposar por 3 minutos.
- Poner la mezcla sobre una sarten caliente a fuego medio hasta que dore por ambos lados.
- Puede servirse con dos claras de huevo sofritas con dos lonchas de jamón de pavo.
- Al estilo Colombiano sirves la arepa y al lado pones el acompañante, pero al estilo venezolano puedes rellenar la arepa con las claras de huevo con jamón.
#50YearsofBreakfast
Los productos Nestlé Carnation Breakfast Essentials® Powder (Polvo) los encuentras en la sección de productos para el desayuno en tus tiendas Walmart y están disponibles en los sabores : Chocolate, Vanilla (Vainilla) , Strawberry (Fresa).
Desayuno Gratis: Promoción CarnationFreeBreakfast.com
- Compra 2 productos de Carnation Breakfast Essentials®.
- Obtén una foto clara de tu recibo de compra y envía un texto con la palabra DESAYUNO al número 811.811 para obtener las instrucciones de envío o bien envíalo por correo electrónico a toredeem@CarnationFreeBreakfast.com o sube tu recibo al sitio http://cbi.as/7qnt
- Recibirás un código una vez que el recibo sea comprobado para que después lo compartas con tus amigos y familiares y así ellos reciben un desayuno gratis (con valor máximo de $ 7.99 dólares). Los participantes pueden acceder a la promoción vía mensaje de texto a un número, enviando un correo electrónico, o bien subiendo una foto del recibo a la página web.
Cuéntale a tus amigos sobre esta promoción y ayuda a Carnation Breakfast Essentials® a donar $ 25,000 dólares a Feeding America para ayudar a los necesitados.
Para mayor información visita: su página online y su página Facebook.
Espero te animes a hacer tus propias bebidas al instante y nutritivas con Carnation Breakfast Essentials® y dime si te gusto mi desayuno.
Recuerdo cuando era niña me regalaron un libro de cuentos, me gustaron mucho, especialmente uno que hablaba de arepas. Yo nunca habia escuchado esa palabra y no me imaginaba que podia ser. No volvi a escuchar la palabra hasta que lei tu post e inmediatamente me vino a la memoria ese libro de cuentos.
Que buena promocion del desayuno gratis. Yo uso este desayuno algunas mananas que tenemos que salir rapido o de prisa y no deseo que mi familia se quede sin desayunar. Hago una bebida con fresas, platano y un sobre, todo bien licuado.
Que bien se ve…..el desayuno es lo principal para darle energía a tu cuerpo y puedas rendir en el día sin cansarte pronto.
Muy buena opción de desayuno para comenzar el día con bastante energía. Muy nutritivo.
Yummy que Rico, esta receta esta excelente
Muy buen desayuno Claudia me gusta porq es practico lo ingredientes los encontramos en cualquier tienda y me imagino queda riquísimo con carnation breakfast Essentials yo lo uso para hacerle batidos de fruta con leche a mi niña quedan delicioso y a ella le encanta
me encanto la receta ! a mis hijos le gusta mucho el chocolate caliente y está receta me parece fantástica pues es nutritiva, para mi con cafecito:)
Me gustaria aserla para mi desayuno aparte es muy nutritivo gracias por compartirlo
Gracias por compartir trataré d comprar para ver que tal saben
orale se ve deliciosa esa arepa y esos productos de carnation nunca los he usado trate de comprarlos y probar
También prefiero al desayuno café con leche, un huevo frito, pan o arepa. Esta receta de arepas no la conocía y tiene pocos ingredientes. No me gusta la mezcla de café con otros sabores, lo prefiero tradicional.