Este post ha sido compensado por Collective Bias, Inc. y su cliente. Todas las opiniones son solamente mías.

#SidelineHero #CollectiveBias

 

 

Desde que estaba muy pequeña me empece a interesar por el fútbol y a seguir a un equipo profesional de mi ciudad natal. Luego en el bachillerato intente jugar en el equipo femenino de mi salón de clases, donde competíamos con otros grupos; pero debo confesar que yo era muy mala jugadora y no llegue a nada.  Pero mi amor por este bello y apasionado deporte siguió intacto. Para los latinos el soccer es un sentimiento, es una pasión, es algo inexplicable.  Creo que muchas mujeres compiten con el fútbol por sus esposos; yo en cambio me uno a él para ver todos los partidos, creo que en el fondo a mi me gusta más este deporte que a él.

 

 

Luego de mi fallido intento por jugar soccer me ilusione cuando mi hija estando en sus primeros años de escuela se intereso por jugar, pero cuál fue nuestra sorpresa cuando descubrimos que había  heredado mi mal rendimiento en ese deporte.  Pero mi amor al futbol algún día me daría una recompensa y para mi suerte varios de mis sobrinos y ahijados juegan este deporte de manera competitiva, espero algún día de forma profesional. Creo que si llega ese día de verlos jugar en un gran estadio y con un equipo de renombre el corazón se me saldrá del pecho de tanta emoción.  Santiago es uno de mis sobrinos que juega fútbol y estoy muy orgullosa de que no haya heredado mi falta juego, pero si haya heredado mi pasión y emoción por él.

 

 

Yo acompaño de forma regular a algunos de ellos a sus partidos y entrenamientos y en otras ocasiones voy con mi hija a ver jugar a sus amigos. Siempre tratamos de llevar bebidas y snacks que ayuden a hidratarlos después de sus largos y extenuantes juegos. Los chicos corren mucho durante el partido y al sudar botan muchos líquidos que deben ser recuperados pronto. Para ello creamos kits saludables de hidratación con botellas de POWERADE® de 12 onzas más frutas y vegetales frescos.  POWERADE® está formulado con vitaminas B3, B6, y B12 para apoyar el metabolismo de la energía, y una solución de 6% carbohidratos  para ayudar a proporcionar energía a los músculos de trabajo. Además ayuda a reponer cuatro electrolitos perdidos en el sudor: sodio, potasio, calcio y magnesio por su fórmula  Sistema de electrolitos avanzada ION4®. (ION4® Advanced Electrolyte System)

A continuación les presentaré algunas formar diferentes y divertidas de presentarles estos productos a nuestros futbolistas, para que los reciban con más entusiasmo.

 

 

Necesitamos:

• Paquete de 12 unidades de POWERADE® de 12 oz del sabor preferido
• Sandía
• Fresas
• Bananos murrapos
• Tomate Cherry
• Zanahoria Baby
• Cuadritos de Queso

 

Paso a Paso:

 

 

• Partir la sandía en láminas de 2 cm de ancho.
• Sacar figuras de la pulpa de la sandía con moldes pequeños de diferentes diseños.

 

 

• Con otra lámina de sandía hacer triángulos e insertarles en la mitad de la cáscara palos de helados para simular uno.

 

 

 

• Quitar las hojas y lavar muy bien las fresas. Partir las más grandes en mitades y ponerlas en frascos con tapa. Estas serán para comer con crema o yogurt natural, que le  agregamos en el momento de consumirlo.

 

 

• Hacer pinchos alternando los diseños de sandía que hicimos antes con banano y fresas;  y otros con las zanahorias, el tomate cherry y el queso.

 

 

• Otra variante es poner los vegetales y el queso en potes para que los jugadores lo coman con tenedores.  Puedes agregar a los vegetales y frutas un poco de yogurt natural a la hora de servir.

 

• Antes de salir de casa pon en una nevera portátil con hielo todas las frutas, vegetales y algunas botellas de POWERADE®. 
• Yo llevo una mesa plegable para servir todo cómodamente durante el entretiempo y al final del partido; para que mis sobrinos puedan coger fácilmente lo que cada uno desee comer.
• Llevar además cubiertos, servilletas e imprimibles o stickers con temas de fútbol para decorar y motivar a nuestros pequeños.

 

 

Todo lo que necesitamos para mantener a nuestros futbolistas hidratados lo encontramos en Walmart. Los POWERADE® en la sección de Bebidas y Jugos;   las frutas y verduras en en área de FRESH PRODUCE. Además mientras duren las existencias en Walmart, encontrarás en los paquetes de estas bebidas un cupón para un $1 de descuento en la compra frutas y verduras, cuando compras dos paquetes de POWERADE®.

Además quiero contarles que POWERADE® se ha asociado con el Boys and Girls Club, proporcionando la confianza de creer en sí mismos, apoyo emocional y físico, y la hidratación que los atletas jóvenes necesitan para actuar. POWERADE® cree que “No importa quién eres, todos empezamos desde el mismo lugar – sólo un niño de alguna parte. POWERADE® cree que todos tenemos la capacidad de poder alcanzar nuestro potencial atlético.”

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Ya conoces mi kit de hidratación para los días de fútbol, ahora cuéntame cómo hidratas a tus hijos cuando practican fútbol.